Ostatnio przypadał nam dzień czekolady. Dla mnie brzmi jak bardzo ważne święto. Mam dla was przepis, który pozwoli wam je świętować każdego dnia. Zawiera odpowiednią ilość białka, tłuszczu, pyszne owoce jagodowe, no i czekoladę.
Nie tylko poprawiają smak, ale również mają wiele właściwości, czy wiecie jakie? Dzisiaj trochę o przyprawach.
Widzę zbliżający się Dzień Smerfa więc pozwolę wewnętrznemu dziecku na trochę zabawy. Oto smerfowe smoothie bowl.
Czy tylko ja w lecie czuję się jakby jedzenie śniadań było obowiązkiem? Dlatego właśnie przedstawiam szybką jaglankę, którą przygotowujemy wieczorem i zjadamy rano z ulubionymi dodatkami.
Dzisiaj, moim skromnym zdaniem, jeden z lepszych przepisów jakie się tu pojawiły Naleśniki ze szparagami, bryndzą i miodem. Musicie się spieszyć, bo sezon na szparagi może wam umknąć.
Już 10 i 11 czerwca odbędą się Targi Zdrowia i Urody w Galerii Tarnovia. Zapraszam!
Dzisiaj mam dla was przepis, który nada się dla zarówno dla dorosłych jak i najmłodszych
Już 5 czerwca w Tarnowie odbędzie się Sportowy Dzień Dziecka. Serdecznie zapraszam.
Dlaczego diety poniżej 1000kcal wpływają na nas negatywnie, a nie powodują utraty masy ciała tak jak się spodziewamy?
Dzisiaj obchodzimy dzień hummusu Moja ulubiona pasta ma swoje święto, nie będę się jednak rozpisywać, zostawiam wam przepis na hummus Mam nadzieję, że skorzystacie tak samo jak ja
Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Walki z Rakiem Jajnika. Ta choroba nie posiada charakterystycznych objawów, dlatego tak ważne są regularne badania ginekologiczne. Warto również mieć na uwadze, że dieta może być naszym sojusznikiem w prewencji chorób nowotworowych.
Jak wszyscy wiemy rozpoczyna się majówka, grille, piwko pod drzewkiem i wszystkie związane z tym rzeczy. Pozwólmy sobie na szaleństwa. Mam jednak do zaproponowania jakąś odskocznię od kiełbas i kaszanek, czyli spring rollsy.
