Kontakt:
- 798 495 239
Agata Potępa
OPINIA PACJENTA: Od jakiegoś czasu męczyłam się z insulinoopornością. Dostałam dietę, która pomogła mi schudnąć oraz w końcu wiem co i jak mam jeść. Najlepszy dietetyk!
22 i 23 kwietnia 2022 ZAPRASZAMY WSZYSTKICH na DNI OTWARTE w Q10 fitness & gym przy ulicy Westerplatte 10a w Tarnowie
Nigdy nie mówię, że alkohol całkowicie należy wykluczyć z diety, wręcz przeciwnie, jeśli schorzenia nie zabraniają to jak najbardziej polecam sięgnąć po lampkę wina tylko jakiego?
lacki z jabłkami, to danie które robiły dla nas babcie od małego. Jak sprawić, żeby stanowiły pełnowartościowe śniadanie? 🤔 O tym za chwilkę
Dzisiaj mam dla was propozycję wegańską. Naprawdę smaczną i szybką. Idealną na mniejszy głód, a po dodaniu grzanki z hummusem (lub ewentualnie zapieczonym serkiem wiejskim ) może nawet stanowić pełny posiłek.
Dzisiaj chciałabym poruszyć temat jaką wodę powinnyśmi wybierać, czy sięgać po źródlaną czy mineralną?
Skoro wielkimi krokami zbliża się wiosna, czas zdecydowanie zwiększyć ilość spożywanych na surowo warzyw. Trzeba się przecież przygotować na te wszystkie dobroci, które niedługo zaczną pojawiać się w sklepach.
23 lutego przypada Miedzynarodowy Dzień Walki Walki z Depresją, dlatego chciałabym poświęcić ten artykuł diecie wspomagającej leczenie depresji.
Dzisiaj trochę przepis, a trochę praktyczna informacja 🤗
Koktajl zamiast/na śniadanie jest bardzo szybkim rozwiązaniem, ale jak go stworzyć, żeby był pyszny oraz sycący?
