Agata Potępa

Kategoria – Przepisy

Pieczony bakłażan w marynacie

Dzisiaj mamy przepis bardzo prosty, bardzo szybki i muszę też przyznać, że całkiem tani. Bakłażana często widzimy w takich potrawach jak ratatouille albo po prostu w mieszance warzyw. Dzisiaj go odczarujemy, posmarujemy glazurą, upieczemy. Będzie super!

Pita z pieczoną dynią

Przychodzę dzisiaj z przepisem dla zabieganych. Sama niestety mam ostatnio coraz mniej czasu na posiłki domowe, stąd pomysł na szybki lunch, idealny do pracy czy na uczelnię.

Zupa dyniowa

Jaka zupa najbardziej kojarzy się z jesienią? Dla mnie zawsze wygrywa dyniowa Ta dodatkowo jest mocno rozgrzewająca, lekko pikantna i z azjatyckim sznytem. 

Spaghetti z sosem z żółtych pomidorków koktajlowych i fety

Patrząc na dzisiejszą pogodę wzięło mnie na coś niekoniecznie jesiennego. Wspominając jeszcze letnie chwilę zapraszam na spaghetti z sosem z żółtych pomidorków koktajlowych i fety.

Zupa Dyniowa

Pisałam o sezonowości, no to obowiązkowo musi być ta dynia. Fantastyczna propozycja na obecne chłodniejsze dni.

Tabbouleh

Dzisiaj wejdziemy na klimaty bliskowschodnie. Przedstawiam wam Tabbouleh. Jest to prosta i szybka do zrobienia sałatka.

Burrito

Po przerwie spowodowanej chorobą i urlopem, zapraszam na burrito. To bardzo uniwersalna potrawa, ponieważ do środka możemy wrzucić wszystko. Najlepsze jednak jest to, że możemy ukręcić ich więcej niż potrzeba, a następnie zamrozić na gorsze chwile.

Tonic Espresso

Propozycja idealna na ciepłe dni.

Krem z kukurydzy

Słyszałam, że w gorące dni najlepiej działają ostre potrawy. Myślę, że czas to sprawdzić. Dziś gotujemy krem z kukurydzy.

Sernikowe pankejki

Ostatnio przypadał nam Dzień Sernika. W Polsce bardzo ważne święto. Czy z rodzynkami, czy bez? U mnie nie trzeba decydować 😄 Nieco prowizorycznie, bo na wakacyjnym wyjeździe, bez stałego stanowiska do robienia zdjeć, ale mamy to. Pankejki z serkiem borówkowo-pomarańczowym 😉

Tortilla z warzywami śródziemnomorskimi

Kolejny tydzień gorącego lata. Dziś znów przepis bardzo elastyczny i prosty. Można modyfikować nie tylko skład, ale też poziom trudności. Ja sama zrobiłam podpłomyki, ale równie dobrze można wykorzystać gotową tortillę lub nawet chleb i zrobić tosty.

Śniadaniowe placki kukurydziane

Nie wiem jak wam, ale mi dzisiaj jest strasznie duszno. Przyznam, że nie miałam siły stać w kuchni przy skomplikowanych deserach albo obiadach, dlatego mam dla Was szybką opcję śniadaniową 😊

Czekoladowy deser

Ostatnio przypadał nam dzień czekolady. Dla mnie brzmi jak bardzo ważne święto. Mam dla was przepis, który pozwoli wam je świętować każdego dnia. Zawiera odpowiednią ilość białka, tłuszczu, pyszne owoce jagodowe, no i czekoladę.

Smoothie bowl

Widzę zbliżający się Dzień Smerfa więc pozwolę wewnętrznemu dziecku na trochę zabawy. Oto smerfowe smoothie bowl.

Śniadaniowa jaglanka

Czy tylko ja w lecie czuję się jakby jedzenie śniadań było obowiązkiem? Dlatego właśnie przedstawiam szybką jaglankę, którą przygotowujemy wieczorem i zjadamy rano z ulubionymi dodatkami.

POKAŻ