Agata Potępa

Archiwum wpisów – Marzec 2024

7 zasad święta a dieta 🐣

🐣🌸🐰 Czy wiecie, że będąc na diecie również można cieszyć się pełnią smaków potraw wielkanocnych? 🤔 Poznajcie 7 zasad, które warto znać 😊 Niech te święta będą pełne nadziei i wiary, radosnych spotkań przy wielkanocnym stole. Wesołej Wielkanocy! 🐣

Ile to ma kalorii? Wersja świąteczna 🐰🥚

Grafiki z serii ile to ma kalorii w wersji świątecznej🧐🐣🌸👇

MITY DIETETYCZNE: Kawa wypłukuje magnez

Dziś obalam mit dotyczący wypłukiwania magnezu przez kawę☕❌ Według badań straty magnezu pod wpływem spożycia kofeiny pochodzącej ze spożywanej kawy są niewielkie. 🧐

5 sposobów na tortille

Tortilla jest bardzo wszechstronnym daniem, które można przygotować na wiele różnych sposobów, dostosowując je do własnych upodobań. Oto pięć moich propozycji😃🌯😋

Kanapka na słodko

Propozycja szybkiej i smacznej kanapki na słodko 😋😋 Spróbujcie!

Back

POKAŻ