Agata Potępa
19 Wrze

MIT DIETETYCZNY: Oliwa z oliwek nie nadaje się do smażenia

Oliwa z oliwek wbrew powszechnie znanej opinii NADAJE SIĘ do smażenia! 😊✔️ Przeczytajcie artykuł wyjaśniający 👇

 

Oliwa z oliwek wbrew powszechnie znanej opinii NADAJE SIĘ do smażenia! 😊✔️

 

🌱 Oliwa z oliwek posiada wysoką stabilność oksydacyjną, co oznacza, że jest w stanie utrzymać swoje właściwości nawet podczas podgrzewania do wysokich temperatur. 🍳 To przeczy obiegowej opinii, że nie nadaje się do smażenia.

Oliwa z oliwek jest bogata w przeciwutleniacze i jednonienasycone kwasy tłuszczowe, co sprawia, że jest to zdrowsza opcja w porównaniu do niektórych innych tłuszczów do smażenia. 👌🍽️

Twój komentarz




POKAŻ