Chcę zmniejszyć masę ciała

Jeżeli twoja masa ciała jest zbyt wysoka to niewątpliwie warto coś z tym zrobić. Utrata nadmiernych kilogramów poprawi wygląd Twojej sylwetki, ale także wpłynie pozytywnie na funkcjonowanie Twojego organizmu. Korzystając z usług mojej poradni dietetycznej otrzymasz skuteczną pomoc w dążeniu do wyznaczonego celu. Każda dietoterapia jest odpowiednio przygotowana, prowadzona tak aby uniknąć w przyszłości ponownego efektu przybierania na wadze.

Pakiet pomocy obejmuje:

• szczegółową analizę i ocenę stopnia nadwagi i poziomu tkanki tłuszczowej
• zaprezentowanie celu terapii oraz prognozowanie tempa utraty masy ciała
• analizę i ocenę dotychczasowej diety i stylu życia
• szczegółową analizę i ocenę spożycia składników pokarmowych w diecie wraz z obszernym raportem opisowym
• wywiad zdrowotny w celu ustalenia dodatkowych zaleceń dietetycznych
• zlecenie odpowiednich badań laboratoryjnych w kontekście aktualnych problemów z wagą lub stanem zdrowia
• przygotowanie szczegółowego planu dietetycznego obejmującego pakiet jadłospisów dniowych. Plan żywienia dopasowany jest do aktualnego problemu, stawianego celu, stanu zdrowia, preferencji smakowych, umiejętności kulinarnych, itp. Zawiera wszystkie gramatury i opisy przygotowania potraw.
• opracowanie listy zakupów ułatwiającej realizację diety
• opracowanie listy specjalnych zadań terapeutycznych
• ustalenie planu aktywności fizycznej